男性精子的数目是多少可以直接危害到男人的生孕，少精是致使男性不孕不育的一个主要要素，少精给许多想怀孕的男生产生较大的烦恼，生活中男人怎么防止少精呢？
 

防止少精必须留意：
 

1、更改坏习惯。男士防止少精要更改欠佳的生活方式，在膳食上应严禁吃油腻感、辛辣食物的食材，还需要防止了解一些有害的化学物质、保证戒烟酒，从洗衣连锁店用来的衣服裤子好放一段时间再穿，因为干洗剂会影响到男人的男性性功能。
 

2、掌握的两性知识。男士对性常识要有一定的掌握，要了解两性知识，对泌尿系统、健康保健工作中有的了解与掌握，假如察觉男性睾丸有出现异常，如增大、凸凹、痛疼等，要立即到大医院医治。
 

3、培养优良的本人生活习惯。在日常生活中，要留意养卵优良的生活方式，本人的干净清理，那样可以合理的防止这些危害到男士生育功能的病症，如流行性腮腺炎、性传染疾病等。
 

4、防止高溫。男士要防止高溫，高温对男性睾丸是会发生直接影响的。男性睾丸的生长发育温度是比体温低1度上下，假如气温过高，便会对男性精子的成长有抑制效果，所以说可以造成睾丸温度高的关键因素都不必触碰。